2012年01月28日

カメマーゴ

今日も大好きなおこたの中で爆睡中のまー様。

まー様をさがせ

途中で暑くなってお水を飲みに行っている間、ふと、まー様のいたところを見てみると…。
あらら。

よっぽど気持ち良いのねぇ…。
posted by まる子 at 20:56| Comment(1) | 犬のこと雑記

ノーコン!

河原でボール遊びしてきたよ。
ヒーハーッ!

でもね、まる子ったらアホな上に、運動神経もニブイでしょ?
アタシの大事なボールを、植込みの中に放り投げちゃったのよっむかっ(怒り)
ありゃりゃ!

まったく!
どこ行っちゃったのかしら?
よっこらせ。

あー、めんどくさいっ!
こっちからなら見えるかしら?

一応、確認。
なんか、チラッと見えたような。
ん!?

見えてるのに、取れない〜!
キーーッ!!
やっぱ、あっちからかしら?

やっぱり、あっち側からの方が取れるかも。
ほんっとにもぅ、まる子ったら、バカ、アホ、オタンコナスッ!!
ブツブツブツ…

もうまる子には返さない。
決めた。
posted by まる子 at 10:21| Comment(0) | 犬のこと雑記

2012年01月27日

今度こそ、ようやく!?

今月は全然体重の変動がなく、本格的な停滞期となった。
で、先日の日記に書いたように、ようやく体重が動いたので、
「もしや、停滞期脱出!?ぴかぴか(新しい)」と思いきや、その後、減るどころか体重が増える一方。

筋力も体脂肪も変わっていないし、何かをさぼったわけでもない。
それなのになんで?
もう3週間もこんな状態じゃん!
ここらが打ち止めなのかなぁ?
でもまだ、足にこんなに肉が付いているんだから、
これだけ取ったら絶対あと3kgくらいはいけるはずなんだけどなぁ・・・。

一度気持ちが浮上しかけていただけに、精神的な凹みっぷりったらなく。
さらに、仕事も忙しくなってきたし、randerとは起きている間に全然会えないし、
冷え込んできて風邪引きかけるし、トレーニングでも悩みを抱え。
もうイライラMAX、気持ちは思いっきりバッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)
とうとう、土日と体重計に乗るのを止めてしまった。

で、静岡帰ったときには得意のやけ食いです。
寿司16貫、いったりましたー!
お米、おいしーーっ!
ついでに、豆大福も食べちゃったぜー!!

…むなしぃ。(VェV;)


月曜日。
逃げたってしょうがないと、意を決して体重計に乗ってみる。
やっぱり増えてた。
先週の金曜日から1kgも!!がく〜(落胆した顔)
ここで投げ出したら9か月間の苦労も水の泡だもん。
今が踏ん張りどころ。

火曜日、そんな私を神様が見ててくれたのか、唐突に700g落ちた。
??
記録表を見て気が付いた。
今月最後の痩せ期が始まったんだ!!

それを裏付けるかのように、水曜日にはさらに600g、木曜日はそこから300g、
そして今朝は300gと、一気に4日間で約2kg落ちた。
やっとやっと最後の最後で目標数値達成!

やっていることはこの一ヶ月、まったく変わらなかったのに不思議だ。
やっぱり諦めてさぼったりしないで良かった。
。゚ヽ(゚´Д`)ノ゚。 ヤッターン♪


というわけで、今後の目標は
「体重はこのくらいをキープしつつ、下半身のサイズダウン」すること。

昔からコンプレックスの元だった下半身のお肉。
こちらも今まで頑固なまでにサイズが落ちなかったのだけど(特にふくらはぎ!!)、
一昨日ぐらいから急にサイズが動き始めた。
そういえば、マッサージオイルの口コミ評価に、
「一本目が終わりかける頃から効果が出てきた…」と書いてあったような!?
購入したところが3本まで約半額という値段だったので、2本まとめ買いしたのだけど、
こりゃ正解だったな♪
リピ決定!!

早くスキニーとか穿けるようになりたいな♪
今はね、ふくらはぎがゴツ過ぎて、スキニーフレアじゃないと入らないのよ…。

テスのステマ!?

…テス、そういうの、ステマっていうらしいよ??
posted by まる子 at 12:17| Comment(0) | まる子のダイエット挑戦記録

2012年01月26日

ギブアップ

行進中の一発伏せができるように、フォームの改造にチャレンジしてきたけど、
ついにギブアップすることにした。

理由は、私が教えきれず、これ以上マーゴを混乱させるのがかわいそうだから。
上手くやらせることができたときの誘導の方法を、掴みきることができなかった。
気持ちの上でも、マーゴが一発伏せではないものの素早い伏せをしたときに、
「求めているのはそれじゃない。」とNo!を徹底できなかった。
未練がましく、「それでも良いんだけどねぇ…」という気持ちを捨てきれなかった。
だから、いつまで経っても同じことの繰り返しになってしまった。

この一ヶ月、ずっと悩んでいた。
自分からやりたいって言ったことを途中で投げ出すのは嫌だったし、悔しい。
だけど、マーゴじゃないんだもん、出来ないのは。
一生懸命マーゴは頑張っているのに、どれが正解かわからなくなって、
どんどん崩れていってる。
もう何年もそのフォームでやってきたマーゴに、
それがどんなに酷なことを要求しているのか、分かってるつもりで甘く考えてた。

ただでさえ、体調のことがあってどうしても練習できない期間ができちゃうから、
せっかく波に乗れても後退し、また取り戻すための時間が必要。
それなのに、わからないまま中断したことをまた再開するのは、混乱を深めるだけなのに。

やっとこ今日、先生にギブアップ宣言したら、
「マーゴの年齢を考えたら、それが正解だと思いますよ。
 挫折っていうか、そこは見極めって思った方がいいです。」と慰められた。
そして、今のフォームをより良くするための改善点を指摘してもらったことで、
新しい目標ができた。

悔しいけど、自分が出来ないのに、犬にばかり求めたってしょうがないもんね・・・。
本当に私、アホチンだ・・・。

ほんと、世話が焼けますねぇ…。

以下、今週のレッスンメモ。

脚側行進。
だいぶ顔は上がるようになってきた。
「もう少しスピードがほしい」と言われたけど、今は顔上げフォームの固定が先決。

飛越。
正面停座の練習がもっと必要。

遠隔の作業。
短い距離での練習を徹底的にやるべし。
posted by まる子 at 23:46| Comment(0) | 犬のトレーニング

2012年01月25日

実家から持ち帰ったもの その3

背後霊??

全身が映る鏡。
家の中でストレッチやら何やらをやっているときに、
ちゃんと体を動かせているのか、使いたい筋肉に効いているのか気になってさぁ・・・。
フォーム、大事だもんね。

…って、何部よ、アンタ!?
posted by まる子 at 07:12| Comment(0) | まる子のダイエット挑戦記録

2012年01月24日

雪のニオイ

今夜のコギたん、道路に寄せられた雪の塊を見るたびに
駆け寄っていって、ニオイをクンカクンカし、オションやらウンをする。

いつものオションポイントはスルーして、ひたすら雪の塊を目指す。
まるで、カキ氷にレモンシロップやチョコをトッピングしているかのように。

寒がりなのに何でかな?
いろんなニオイがするのかな??

クンクン、パクリ。
posted by まる子 at 22:07| Comment(4) | 犬のこと雑記